Dacă doriți să vă protejați sănătatea, aruncați din casă aceste 12 lucruri!

Pentru mulți oameni, noțiunea ”stil de viață sănătos” nici nu există. Aceste persoane nici nu bănuiesc că există obiecte în casă, care le pot afecta exteriorul și sănătatea. Se știe că este mai bine să se ia măsuri preventive, decât să se trateze o boală gravă. Vreți să știți ce vă amenință sănătatea în casă?

1. Odorizant spray

Acum, în magazine sunt prezentate rafturi întregi cu spray-uri aromatice sau alte forme de aromatizatori. Cu câțiva ani în urmă au apărut și modele automatizate de odorizante, astfel încât în ​​casă să fie în permanență o aromă plăcută. Dar absolut toate tipurile de odorizante conțin substanțe chimice, care sunt extrem de dăunătoare pentru sănătatea omului. Dacă în casă a apărut un miros neplăcut, trebuie să găsiți și să eliminați sursa acestuia. Țineți minte, cel mai bun aromatizator este cel natural. Fierbeți cafea, coaceți checuri, curățați portocale.

2. Băuturi carbogazoase

Fiecare a treia familie are în frigider băuturi carbogazoase. Fără îndoială, aceste băuturi sunt foarte gustoase. Din păcate, însă, toate aceste băuturi carbogazoase conțin un număr mare de îndulcitori, coloranți chimici și alți aditivi nocivi. Pentru a vă potoli setea, beți apă obișnuită. Nu vă place? Adăugați în apă suc de lămâie.

3. Adidași

Este foarte important să aveți grijă de sănătatea dvs. În multe țări, se observă o tendință tot mai răspândită de a duce un mod sănătos de viață. Tot mai mulți oameni încep să frecventeze sălile sportive. Atunci când faceți sport este foarte important calitatea încălțămintei. Adidașii deformați pot fi cauza diverselor traume. Este important să spălați adidașii, deoarece încălțămintea veche, care a absorbit transpirația poate provoca apariția ciupercii piciorului.

4. Perie de dinți

Se știe că, pe periuțele de dinți vechi trăiesc colonii întregi de microbi. Stomatologii încă nu au un punct de vedere comun despre frecvența cu care trebuie să ne schimbăm periuțele de dinți. Unii experți recomandă să schimbăm peria o dată la trei luni, alții susțin că trebuie să o facem o dată pe lună. Adevărul este undeva la mijloc, de aceea nu uitați să schimbați periodic periuța de dinți.

5. Lucruri inutile

Toți oamenii au un instinct de a acumula și a păstra lucrurile. În prezent, însă, spre deosebire de câteva decenii în urmă puteți procura orice, așa că grămezile de lucruri inutile adunate în casă devin obișnuite. Experții ne recomandă să scăpăm de lucrurile de care nu ne-am folosit timp de un an. În aceste lucruri vechi, care stau în dulapuri, apar moliile. Acum există multe fonduri de ajutorare. Puteți duce hainele și lucrurile de care nu mai aveți nevoie acolo. Dăruiți sau vindeți lucrurile pe care nu le mai folosiți, eliberați spațiu în casă.

6. Frigider

Nu, nu trebuie să aruncați frigiderul. Trebuie doar să verificați regulat conținutul lui. Conservele, sosurile, produsele alimentare deschise. Verificați termenele de valabilitate a produselor alimentare. În afară de frigider, nu ar fi rău să verificați și cutiile cu cereale și condimente. Termenul de valabilitate al produsului este o informație importantă. Ignorarea termenelor de valabilitate poate fi și un pericol pentru sănătate.

7. Geanta cosmetică

Ca și în cazul frigiderului trebuie să verificați termenul de valabilitate al fiecărui produs cosmetic. Pe creionul de ochi se înmulțesc bacteriile dăunătoare. Crema de protecție solară își încetează funcția sa de protecție, iar un spray de corp expirat poate provoca reacții alergice la nivelul pielii.

8. Container pentru lentile

Trei luni sunt suficiente pentru ca în containerul pentru lentile să apară și să se înmulțească microbii, care pot cauza inflamarea ochilor. Este obligatoriu să schimbați containerul pentru lentile fiecare trei luni, la fel ca și periuța de dinți.

9. Filtre de apă

În orașele mari fiecare locuitor utilizează fie apă din comerț, fie își instalează un filtru pentru curățarea apei. Este important să respectați termenul în care trebuie să înlocuiți filtrul. După data de expirare, filtrul nu mai purifică apa și permite murdăriei pe care o filtra mai devreme să se strecoare.

10. Lenjeria intimă

Atât bărbații cât și femeile trebuie să-și schimbe lenjeria intimă regulat. Lenjeria de corp are proprietatea de a se întinde, chiar dacă este de o calitate bună cu timpul lenjeria nu se mai aranjează pe corp așa cum ar trebui să o facă. Lenjeria întinsă poate provoca probleme de sănătate.

11. Buretele de spălat vasele

Care este cel mai murdar și mai periculos loc în casă? Multe persoane sunt siguri că acest loc este toaleta, și greșesc! Locul cel mai murdar și periculos din casă este buretele pentru spălarea veselei. Buretele adună toți microbii și este mereu într-un loc cald și umed ceea ce contribuie la înmulțirea microbilor. Schimbați buretele cel puțin o dată pe lună.

12. Tocătoare de bucătărie

Un loc ideal pentru înmulțirea microbilor! Tocătorul de bucătărie are fisuri și tăieturi, în care se adună microbii. În plus, umiditatea și aerul cald din bucătărie contribuie la înmulțirea microbilor. Schimbați cu regularitate tocătoarele de bucătărie.

Aveți grijă de sănătatea dvs și a celor dragi! Scăpați de lucrurile care vă pot provoca probleme de sănătate!